1 Assise haute toutes tailles
Jets pour les épaules
2 Assise basse toutes tailles
Jets pour la colonne vertébrale et épaules
Jets grand dorsal
Jets pour les cervicales
Jets pour les hanches
3 Assise haute toutes tailles
Jets grand dorsal
4 Assise basse toutes tailles
Jets pour la colonne vertébrale et épaules
Jets pour les cuisses
Jets pour les cervicales
Jets pour les hanches
5 Assise haute toutes tailles
Jets grand dorsal
6 Assise basse toutes tailles
Jets pour la colonne vertébrale et épaules
Jets Grand dorsal
Jets pour les cervicales
7 Assise haute toutes tailles
Jets pour la colonne vertébrale